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viernes, 19 de septiembre de 2014

EJERCICIO PARA LA MEJORA DEL ATAQUE DIRECTO


JUEGO REDUCIDO 9x9 PARA LA MEJORA DEL ATAQUE DIRECTO.
SISTEMAS UTILIZADOS: 1-4-4-1-1 vs 1-4-3-3.
Señalizaremos un rectángulo de la amplitud del área y hasta el medio campo tal y como muestra la imagen. Colocaremos 4 porterías (2 para atacar cada equipo) y dividiremos el espacio en tres subespacios iguales.
Los jugadores se situarán dentro del espacio según el sistema de juego deseado y cada línea ocupará el subespacio que le pertoca (defensas-primer subespacio, creación-segundo subespacio y delanteros-tercer subespacio). Además situaremos a otro compañero fuera del rectángulo entre las dos porterías de ataque.
HÁNDICAP:
  • Los jugadores no pueden abandonar su subespacio defensivamente pero sí ofensivamente.
  • Es obligatorio jugar directo con el compañero situado fuera del espacio entre las porterías antes de finalizar las jugadas saltándose al menos uno de los subespacios del terreno de juego.
  • Ganará el equipo que más goles consiga en un tiempo determinado.
VARIANTES:
  • Dejar que los jugadores defiendan en todos los subespacios.
  • Limitar el número de toques por jugador.
  • Señalizar previamente el tipo de marcaje defensivo a cada uno de los equipos.
  • Etc ...
TIEMPO DE TRABAJO: 18'
Nº REPETICIONES: 2 repeticiones por serie
Nº SERIES: 1 serie
DESCANSO ENTRE SERIES: 4'

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