EJERCICIO PARA LA MEJORA DEL DESMARQUE APOYO

JUEGO REDUCIDO 10 vs 10 CON 6 PORTERÍAS PARA LA MEJORA DEL DESMARQUE DE APOYO PARA CONSEGUIR SUPERIORIDAD EN CARRILES CENTRALES.

SISTEMAS UTILIZADOS: 1-4-4-2 vs 1-4-3-3.

El espacio de juego será de área a área de campo. Señalizaremos dos carriles centrales de área a área y dividiremos éstos en 5 zonas tal como muestra la imagen. Será obligatorio que los jugadores de carriles exteriores realicen el desmarque de apoyo hacia el centro para conseguir la superioridad numérica en ataque para progresar en el juego y finalizar la acción.

Se puede conseguir gol en cualquiera de las tres porterías situadas en la zona de ataque en la que finaliza tu equipo. También se anotará gol el equipo que consiga obtener la superioridad numérica después de realizar el desmarque de apoyo de algún jugador de carriles exteriores hacia los pasillos centrales dentro de las zonas señalizadas.

Ganará el equipo que más goles consiga en un tiempo determinado.

TIEMPO DE TRABAJO: 25' por repetición
Nº REPETICIONES: 2 repeticiones por serie
Nº SERIES: 1 serie
DESCANSO ENTRE REPETICIONES: 5'