EJERCICIO PARA LA MEJORA DEL JUEGO DIRECTO

JUEGO REDUCIDO PARA LA MEJORA DEL JUEGO DIRECTO.

SISTEMAS UTILIZADOS: 1-4-3-3 vs 1-4-2-3-1.

Montaremos un cuadrado 35x35m en la zona central del terreno de juego y lo dividiremos en tres subespacios tal y como muestra la imagen.

Dentro del subespacio central colocaremos dos jugadores (medio centros) como comodines. Su trabajo será la de apoyar las segundas jugadas ayudando al equipo atacante.

Los demás jugadores los situaremos de la siguiente forma:

- 3vs3 dentro de los otros dos subespacios (defensas-pivotes vs mediapuntas).

- 2vs1 fuera del cuadrado al borde del área (centrales vs delantero).

- 2 extremos atacantes por cada equipo fuera de los cuadrados por carriles exteriores.

HÁNDICAPS DEL EJERCICIO:

- Para progresar en el juego es obligatorio jugar con los compañeros de equipo sin tocar el balón el subespacio central (juego directo).

- Los comodines pueden ayudar al equipo atacante saliendo de su zona central para generar superioridad en finalización.

- Ganará el equipo que más goles consiga en un tiempo determinado de tiempo.
- Los jugadores no pueden salir de su zona asignada ni entrar en las otras.

VARIANTES:

- Podemos obligar un nº mínimo de pases dentro del subespacio antes de realizar el juego directo.

- Podemos dejar que los jugadores defensivo entren en zona central para robar el balón a comodines.

- ...

TIEMPO DE TRABAJO: 15' por repetición
Nº REPETICIONES: 2 repeticiones por serie
Nº SERIES: 1 serie
DESCANSO ENTRE REPETICIONES: 5'