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martes, 3 de junio de 2014

EJERCICIO PARA LA MEJORA DE LA PROGRESIÓN EN EL JUEGO

 
JUEGO REAL 11x11 PARA LA MEJORA DE LA PROGRESIÓN EN EL JUEGO DENTRO DEL MODELO DE JUEGO DE ATAQUE ORGANIZADO.
SISTEMAS UTILIZADOS: 1-4-4-1-1 vs 1-4-3-3-
Señalizaremos 6 carriles horizontales (4 iguales y las dos áreas de meta) limitando toda la amplitud del campo tal y como muestra la imagen.
Situaremos a los equipos según los sistemas tácticos a trabajar.
 
HÁNDICAPS DEL EJERCICIO:
 
- Estará prohibido saltarse cualquiera de los pasillos horizontales sin pasar previamente por él habiendo realizando mínimo un pase a cualquier compañero de equipo dentro del mismo.
- No podremos realizar más de tres pases en el mismo pasillo sin progresar en el juego hacia el siguiente.
- Ganará el equipo que más goles consiga en un tiempo determinado.
 
CON ÉSTOS HÁNDICAPS NOS ASEGURAREMOS TRABAJAR EL ATAQUE ORGANIZADO Y LA PROGRESIÓN DEL JUEGO DENTRO DEL TERRENO CON BALÓN CONTROLADO.

TIEMPO DE TRABAJO: 18' por repetición
Nº REPETICIONES: 2 repeticiones por serie
Nº SERIES: 1 serie
DESCANSO ENTRE REPETICIONES: 4'

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