EJERCICIO PARA LA MEJORA DE LA FASE DE INICIACIÓN

EJERCICIO EN OLEADAS 6x3+PORTERO PARA LA MEJORA DE LA FASE DE INICIACIÓN EN ATAQUE ORGANIZADO.

SISTEMAS UTILIZADOS 1-4-2-3-1 vs 1-4-3-3.

El ejercicio consiste en un ataque-defensa 6x3+Portero con el objetivo de hacer gol en cualquiera de las dos porterías situadas en el centro del campo para el equipo rojo y conseguir anotar gol en la portería con arquero para el equipo amarillo. Colocaremos dos cuadrados tal y como muestra la imagen para automatizar los desmarques de apoyo de los pivotes atacantes hacia esas zonas y conseguir así superioridad numérica 3x2 pudiendo iniciar la jugada de manera más controlada y organizada.

Para aumentar el hándicap del ejercicio, añadir más defensores cada vez que los jugadores vayan asimilando y consiguiendo los objetivos marcados.

TIEMPO DE TRABAJO: 14'

Nº REPETICIONES: 2 repeticiones por serie

Nº SERIES: 1 serie

DESCANSO ENTRE REPETICIONES: 2'