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jueves, 4 de julio de 2013

EJERCICIO PARA LA MEJORA DEL JUEGO DIRECTO



JUEGO REAL 11x11 PARA LA MEJORA DEL ATAQUE DIRECTO.
SISTEMAS UTILIZADOS 1-4-4-2 vs 1-4-1-4-1.
El ejercicio consiste en un partido 11x11 con la única consigna que no se pueden realizar pases ni controlar el balón en la zona central señalizada para pasar al campo del equipo rival. Con esta consigna obligaremos a saltarnos la zona prohibida con pases largos y orientados a los atacantes directamente. Importante que los jugadores del equipo que ataca acompañen las segundas jugadas para ganar el balón y poder continuar atacando.

TIEMPO DE TRABAJO: 15'
REPETICIONES POR SERIE: 2 repeticiones
Nº SERIES: 1 serie
DESCANSO ENTRE SERIES: 5'

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